Luovumme blogista, seuraa @asuntilanmartat

Jatkossa voit seurata Asuntilan Marttoja Instagramissa.

Löydät meidät nimellä @asuntilanmartat.

Kivien ikiaikainen vahvuus ja voima arjen jaksamisessa ja vuosikokous su 29.1-23

 Sunnuntaina 29.1.-23 vuosikokous Asuntilan srk:n tilat.

Kiehtovatko voimakivet? Ennen kokousta Tarja Toivonen terveyskauppa Mistelistä kertoo kivien ikiaikaisesta vahvuudesta ja miten voit hyödyntää kivien voimaa arjen jaksamisessa tai haasteissa. Tilaisuus alkaa klo 16.45. Tervetuloa! 

Kauden aloitus, seinäkiipeily

Marttavuosi lähti vauhdikkaasti liikkeelle seinäkiipeilyn merkeissä Tampereen kiipeilykeskuksessa Nekalassa. Porukassamme oli sekä ensikertalaisia että jonkin verran lajia kokeilleita.

Eipä aikaakaan, kun kaikki olivat saaneet valjaat ja kiipeilykengät puettua ja oltiin odottavanjännittynein tunnelmin valmiina tositoimiin. Ohjaaja kävi läpi homman perusteet ja sitten vaan kohti kiipeilyseinää pareittain eli toinen kiipesi ja toinen varmisti.

Marttaporukassamme oli selkeää kiipeilyainesta ohjaajalta saadun palautteen perusteella. Lopputunnista pääsimme kokeilemaan myös boulderointia eli ilman köysiä edettävää kiipeilyseinää. Veikkaanpa että parin päivän päästä huomaa lihaksissaan, että jotain on tullut tehtyä.. Mainio liikuntamuoto kaikenkaikkiaan.

Teksti: Kaisa
Kuvat: Kaisa ja Terhi 

Pikkujoulut, pelioppia Tampereen Casinolla ja herkuttelua Kitchen & Bar Tampinkoskessa

Marraskuinen harmaus sai piristystä marttaporukkamme suunnatessa tutustumaan Tampereen Casinolle Nokia areenan kupeeseen. 

Ensin saimme yleisinfon siitä, mitä kaikkea Casinon tarjonnasta löytyy ja sen jälkeen pääsimme tutustumaan tarkemmin pelikoulun kautta ruletin ja pokerin saloihin. 

Opit saatuamme lähdettiin kokeilemaan onneamme erilaisissa peleissä. Kymppitonnit jäivät vielä odottamaan saajiaan, mutta kyllä meidänkin porukasta muutamia voittokiljahduksia oli havaittavissa.

Pelailuhetken jälkeen suuntasimme herkuttelemaan Kitchen & Bar Tampinkoskeen. Itselleni tämä ravintola oli uusi tuttavuus ja todella miellyttävä sellainen, paikka oli ihanan tunnelmallisesti sisustettu ja ruoka vei kielen mennessään.

Teksti Kaisa

Kuvat Katri 

Maalausilta - sisäinen Schjerfbeck valloilleen

Syyssateita pakoon maalausworkshopin parissa. Jännittynein mielin aloittelimme maalausiltaa perjantaina 7.10. Mitä jos en osaa? Mikä kuva maalataan? Tunne oli kun pikkulapsella jouluaattona. 

Epävarmuus ja jännitys oli ihan turhaa. Studio Fresco Art:n Heli Rintamäki ja Hanne Bird luotsasivat iltaa selkein ja varmoin ottein, luoden lämminhenkisen tunnelman ja saimme luottavaisina keskittyä omaan työhömme. 

Illan teoksen aiheena oli syksyinen puu. Kaikki maalasivat samoilla ohjeilla ja samoilla väreillä ja joka teoksessa näkyy tietysti jokaisen oma kädenjälki ja tyyli. 

Saimme neuvoja ja vinkkejä siveltimen koon valintaan, värien sekoittamiseen, miten luodaan esim kirkkautta/valoisuutta johonkin. Ja myös siitä millaisia tarvikkeita aloittelijan kannattaa hankkia ja käyttää. Hyvälaatuiset välineet ja maalit sekä kangaspohja on kaiken a ja o.

Yhdeksän marttaa ja yhdeksän aivan erilaista työtä. Huippukiva ilta ja pikku innostus iski ekakertalaisellekkin. Pitäisiköhän tätä kokeilla uudelleen? 

Iso kiitos Studio Fresco art, Heli Rintamäki ja Hanne Bird!

Teksti ja kuvat Katri

Yhteiskuva Heli Rintamäki 

Ilon pisaroita 14.9.2022

Pisaroita tuli taivaalta, perinteinen syyskeli; sisällä Ylöjärven pääkirjasto Leijassa oli kuitenkin lämmin tunnelma ja mukava olla. 

Olihan meillä luvassa luento/ilta aiheesta millä pitää mieli virkeänä ja keho ketteränä läpi syyspimeiden ja talven. Tätä oli odotettu! 

Vinkkejä tähän antoi Tarja Toivonen Terveyskauppa Mistelistä. 

Sanalla esittelimme marttatoimintaa illan osallistujille ja vieraille. 

Marttojen pöydässä oli maistiaisia juurileivonnaisista sekä näytillä mm. mehiläisvahaliinoja ja bambutiskirättejä mitä olemme tehneet marttailloissa. Myös Martat-lehteä oli jaossa. 

Maistelimme myös kuusenkerkkä kuohujuomaa. 

Terveyskauppa Mistelin lisäksi tilaisuudessa olivat mukana Dagaz Ky Marja Jokela sekä Pisarat laboratorio. 

https://www.misteli.fi/

https://www.luonnollisesti.com/

https://pisarat.fi/

Saimme illan aikana hyvät eväät naisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja hoitoon! 

Kiitos kaikille osallistujille onnistuneesta illasta! 

Teksti ja kuvat Katri 

Ilon pisaroita syksyyn! Kaikille avoin tapahtuma 14.9.2022

Asuntilan martat järjestää yhteistyössä 40-vuotiaan Terveyskauppa Mistelin kanssa naistenillan ja juhlaluennon Ilon pisaroita syksyyn! Fytonomi Tarja Toivonen esittelee luonnon aarreaitan parhaat palat, joilla pidämme mielen valoisana ja kehon ketteränä läpi talven. 

Esittelemme Asuntilan marttojen toimintaa, muun muassa syksyn tapahtumat. Voit tulla keskustelemaan toiminnasta ja kertomaan mahdollisia toiveita tuleviin tapahtumiin. 

Olisko meidän yhdistyksemme sinulle sopiva? Todennäköisesti kyllä!

Tilaisuus on maksuton, kuultavan lisäksi on tarjolla kuohuvaa, joten ilmoittautumiset sähköpostiosoitteeseen tarja(AT)misteli.fi 11.9. mennessä. 

Tule tutustumaan Asuntilan marttoihin ja Misteliin!

Facebook tapahtumaan pääset tästä linkistä.

Tervetuloa!