Tässä ote Gilda Gallerian nettisivuilta:
Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka –ohjelma parantaa ylävartalon asentoa, niskan, hartiaseudun ja päänasennon linjausta sekä ennen kaikkea kasvojen lihaksistoa. Se pohjautuu Method Putkisto Kasvokoulu -harjoitteisiin. MP Kasvoklinikka -harjoitteet rentouttavat kasvojen, kaulan, niskan ja hartioiden lihakset sekä nostavat ja virkistävät kasvojen lihaksia. Harjoitteet vaikuttavat myös keskittymiseen ja valmistavat mieltä vastaanottamaan uutta tietoa.
Tunnin jälkeen kasvot olivat huomattavasti pehmeämmät ja rennommat, kuin ennen tuntia. Poskia ja korvia kuumotti ja olo oli ihanan raukea. Ihan varmasti moni meistä kokeilee tätä uudelleen. Kaikki halukkaat eivät mahtuneet mukaan tähän, joten mikä jottei martat voisi joskus ottaa tämän kalenteriinsa uudelleenkin..
Gilda Galleriassa Tuija pitää myös loistavia Pilates tunteja. Opetus on rauhallista ja ammattitaitoista. Tervemenoa!
Lisätietoja täältä
Riikka
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti