Suppaus
on kotoisin Havaijilta, nyt sitä harrastetaan täällä Suomessakin.
Suppaus
eli sup-lautailu (stand up paddle boarding) on tehokas ja melko
helposti opittava kuntoilumuoto. Siinä saa olla vedessä ja nauttia
Suomen kesästä. Surffilaudan näköisellä välineellä mennään
veden päällä ja melotaan polvillaan tai seisten.
Kelpaa
myös kunnonkohotuksesta kiinnostuneille, tarjoten todella hyvää
kokovartalotreeniä. Tekniikan löytyessä, enää ei tehdä vain
käsillä tai ylävartalolla töitä, vaan koko vartalolla. Sisäiset
vatsalihakset saavat treeniä.
Pääsimme
tutustumaan tähän trendilajiin Ylöjärven Peltomäki Campingissa
17.6.2016 perjantaisena kesäiltana.
Kokemus
oli kaikille uusi, mieluinen sellainen. Jotkut meistä jo miettivät
oman laudan hankkimista,sen verran mukavaa oli.
Opettajamme
piti meistä hyvän huolen ohjaten tekniikassa ja kannustaen. Pienet
pulahdukset veteen olivat lempeitä märkäpuvun kanssa.
Suppauksen jälkeen nautimme uudistetun puulämmitteisen saunan
hyvistä löylyistä välillä järveen pulahtaen.
Lopuksi
nautimme maukkaasta iltapalasta tunnelmallisen rantaravintola Liemen
sisätiloissa.
Ensin kuunneltiin ohjeeet. Sitten oltiinkin jo vesillä.
Teksti: Tarja
Kuvat: Antti
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti